痩身エステでできるデトックスとは！？
自分でダイエットをしてもなかなか痩せられない、続かないという方におすすめの痩身方法が痩身エステです。
痩身エステにはデトックス効果があり、ダイエットをサポートして全身を痩せやすくする効果があります。
まず、太ってしまう原因の一つは体内に老廃物が蓄積しやすくなっているからです。
その理由の一つは体内の巡りの低下です。
人の体内には血行やリンパの流れといった全身を巡る流れがありますが、加齢や運動不足、冷えなどにより低下してしまいます。
すると体に不要な老廃物の排出がうまくいかなくなり、代謝も低下して太りやすくなってしまうのです。
しかし、痩身エステのメニューには全身の巡りをスムーズにすることで、老廃物の排出を促し、痩せやすくする効果があります。
その一つがリンパドレナージュです。
リンパドレナージュとは？
リンパドレナージュはマッサージをすることで滞っていたリンパの流れをスムーズにすることで、余分な水分の排出を促し、むくみを解消することができます。
また、代謝も促進することができるので、脂肪の燃焼を促し、痩せやすくすることができます。
また、その他にも全身を温めることにより発汗を促し、代謝を促進する効果もあります。
最近はエアコンの効いた屋内にいたり、運動不足から汗をかきにくくなっている方が多くいます。
発汗が低下すると、体内に老廃物が蓄積しやすくなります。
しかし、超音波などで体を芯から温めることで、発汗を促進して汗と共に老廃物の排出を促すことができます。
それにより体の中から綺麗になると共に、体内をデトックスすることで巡りをスムーズにしてダイエットをサポートすることができるのです。
この他にも痩身エステには脂肪を溶解して排出を促すキャビテーションなどのメニューもあります。
このように、
痩身エステには滞った体内の巡りを改善することで、老廃物をデトックスし、痩せやすくする効果があります。
自宅でダイエットをしてもなかなか上手くいかない場合は、このような痩身エステを取り入れると効果的に痩せやすい体質にすることができます。
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