シミとたるみをなくそう！
「50代を過ぎたら肌の衰えは仕方ない……」そう諦めてはいませんか？
50代でもスキンケアさえしっかり行えば十分美肌を取り戻すことが可能です。
年齢を理由に美しさを諦める必要はどこにありませんよ！
50代の肌トラブルでもっとも多いのが肌のシミとたるみ。
この2つが発症してしまうと、途端に肌は老けて見えてしまいます。
逆に50代であっても肌にハリがあり、シミのないクリアな肌であれば30代にも引けを取らない美肌に見てもらえるのです。
たるみとシミをなくして、若々しい美肌を手に入れましょう！
シミやたるみの原因は乾燥と顔の筋肉の衰えです。
乾燥はすべての肌トラブルの原因となる美肌の天敵です。
また、顔の筋肉の衰えは加齢と共に顕著に現れる症状でもあります。
これらを解消するには日々の念入りな保湿と表情筋のストレッチが大切です。
保湿のための美容液はクリームタイプかローションタイプを使用しましょう。
リキッドタイプやジェルタイプよりもつけ心地がしっとりとしていて、保湿効果も高くなっています。
表情筋のストレッチをする際は、顔をぎゅっと中心に寄せたり、目を大きく見開いたりといった運動を毎日10回ほど繰り返すのが効果的です。
とにかく顔の筋肉を動かして、血行を良くしていきましょう。
シミやたるみは毎日の簡単なスキンケアによって解消することが可能です。
日々の小さな努力の積み重ねが若々しく美しい肌を取り戻すカギとなりますよ！
肌にハリを取り戻そう！
美肌に必要なのはやはり肌のハリですね。
ハリのある肌はそれだけで見る人に若々しい印象を与えてくれます。
では加齢と共に失われてしまった肌のハリを取り戻すにはどうしたらいいのか？
まずは使用する化粧水を見直してみましょう。
肌にハリを与える成分は主に
- ヒアルロン酸
- コエンザイムQ10
- コラーゲン
- 酢酸レチノール
- ニコチン酸アミド
- パルミチン酸レチノール
- アスコルビン酸
- ビタミンC
などがあります。
化粧水はこれらの美容成分が多く含まれているものを使用するようにしましょう。
また、化粧水はケチケチせずになるべくたくさん使うようにしてください。
顔を洗うときのようにバシャバシャと化粧水を顔全体に染み込ませるのがもっとも効果的です。
化粧水だけに頼らずフェイスマスクを使うのも良いでしょう。
フェイスマスクを使用すればコットンや手のひらで化粧水をなじませるよりも、たっぷりの美容成分を肌に与えることが可能になります。
フェイスマスクを購入する際も化粧水と同じく、肌にハリを与える美容成分が多く含まれているものを選ぶようにしてください。
スキンケアを見直そう！
50代からのスキンケアは20代や30代の頃よりも保湿を重視したスキンケアに変えていくようにしましょう。
20代や30代ではまだオイリー肌に悩まされている人もいますが、50代を超えると大多数の人は乾燥肌へと変化します。
年齢によって肌質は変化していきます。
それならば肌質の変化に合わせてスキンケア方法も変えていくのは当然のことですね。
保湿でもっとも大切なのはスキンケアの一番最後につける乳液やフェイスクリームです。
先ほど化粧水はなるべくたくさん使うのが良いと述べましたが、乳液やフェイスクリームは少量ずつとって丁寧に肌へ伸ばしていくようにしましょう。
乳液やフェイスクリームによる保湿はスキンケアの仕上げの部分です。
それ以前に肌へなじませ化粧水や美容液の保湿成分を肌内部へと閉じ込める役割もあります。
顔に塗り残しができてしまわないよう、鼻、額、頬、顎などというようにポイントに絞って丁寧に塗り込んでいきましょう。
スキンケア後は肌がしっとりしているのが理想的です。
もし、スキンケアをすると逆に肌が突っ張るような感覚があったり、すぐに肌が乾燥してしまうという人は使用しているスキンケア用品の成分を見直してみてください。
さっぱりタイプだったり、オイルフリーだったりするスキンケア用品は50代からのスキンケアには向いていません。
保湿に特化したものに変えるようにしましょう。
おすすめの保湿クリーム
50代からのスキンケアにぴったりな保湿クリームがあります！
それがPlusRayの『フラーレストクリームFin』です。
保湿成分、美容成分が贅沢に配合されており、50代の肌トラブルにしっかり対応してくれます。
価格は30gで12,000円（税抜）と少々高価ですが、値段以上の価値を実感できますよ。
その保湿力の高さはきっと一度付けただけでも感じられることでしょう。
毎日使用することで肌に透明感が増していき、しわやたるみの解消にもつながります。
50代を超えたらスキンケア用品は、可能な限り価格の安さよりも効果や成分を重視するようにしましょう。
美肌のためのスキンケアにはやはりそれなりのお金がかかります。
しかし、お金と手間をかければその分だけ肌は若返っていくことでしょう。
50代からでも20代や30代の若い世代に羨ましがられるような美肌を手に入れることは十分可能です。
美しい自分を目指して、日々のスキンケアを念入りに行うようにしてください。
この記事を書いた人
- 美容が大好き！メディア編集部員が『一般女性からの目線』で日々役立つ美容情報をお送り致します。
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