痩身エステでは、セルライトを落とすこともできます
自分でダイエットを行ってもなかなか痩せることができませんが、エステに行けば色々な施術が用意されていますので効果的なアプローチをすることが可能です。
特に痩せにくいのがセルライト状になっている脂肪であり、運動をしても落とせないのが悩ましいところです。
痩身エステではセルライトを落とすこともでき、短期間でも変化を実感できるといわれています。
キャビテーションとは？
セルライトに特に効くのがキャビテーションであり、超音波を発生させて脂肪を排出させる仕組みです。
詳しく見ていくと、キャビテーションの周波数は数値が小さければ小さいほど深層まで届くようになっており即効性が上がるのですが、施術では表皮と真皮の下にある脂肪層にまで届くように出力が調整されています。
長い間蓄積されて厚くなってしまった脂肪に当てて体液の中に空気の泡を発生させ、気泡が弾ける衝撃で周辺の脂肪細胞の膜を破壊して体液へ飛び出させて排出させるようになっています。
体液に飛び出して乳化した脂肪はリンパ管に流して体の外へと排出させなければなりませんので、超音波を当てた後にはマッサージをしたり運動をすることが大切です。
このような仕組みで頑固な脂肪でも取り除くことができるのですが、実際にこの施術で行えるのは脂肪を無くすための3つの手順のうちの一つである分解の部分です。
分解以外に運搬や燃焼が必要であり、3つの過程が揃うことでスムーズに痩せることができます。
美容マシンでは他に分解の効果が得られるものはありませんので、最初のステップとして受けるのがおすすめです。
施術を受けて分解させたらその後は体の循環の自然な働きにより排出されるのではないかと期待してしまいますが、代謝の悪い人は留まってしまいますので注意しなければなりません。
代謝の良い人は汗や老廃物を体の外へと排出させる機能に優れていますので、特に何もしなくても痩せることがあります。
効果は約48時間
一度施術を受けたらどれくらい効果が持続するのかというと、約48時間ですので2日間は効果を引き出すために色々と試してみましょう。
この間は普段よりも痩せやすい状態になっており、リンパマッサージを行えばスムーズに押し出すことができます。
ですから、施術後はマッサージをしたり代謝を高めるために軽い運動を行うことをセットとして考えておくのがおすすめです。
痩身エステに通っている人の場合には受けるだけで満足してしまって自分では何もしないというケースがありますが、この施術の特徴から考えると後の48時間に何もしないのはNGです。
代謝があまり良くないタイプの人で、施術後にマッサージや運動なども行わなかった場合、想像しているよりも変化が小さいと感じてしまいます。
セルフケア
自宅で行うセルフケアとして、まず最初に考えたいのが運搬です。リンパの流れに乗っている脂肪を出て行かせるために運搬の働きを促さなければなりません。
おすすめはマッサージですが、血液がドロドロの状態になっていると効きにくいので水分の補給も忘れずに行うことが大切です。
お風呂にゆっくりと浸かってマッサージを行うと体が温まっていますのでより効率がアップします。
運搬が上手く行われれば、あとは自然に排出されるのを待つだけです。
汗をかきにくい人は汗をかくように動くのが良いとされており、代謝を高めるための策を講じることが痩せるための近道となります。
キャビテーションは切らない脂肪吸引と呼ばれるほど優れた作用を発揮する施術ですが、自分で何もしなくても痩せられるというものではありませんので、その仕組みを知った上で利用することをおすすめします。
実際に受けてみると分かりますが、固くなっている脂肪が乳化するととても柔らかくなり、落ちやすい状態になるのが驚くべきポイントです。
自分で揉み解してもなかなか柔らかくならなかった脂肪がたったの1回の施術で柔らかくなりますので、スピーディーに痩せたい時に利用したい方法です。
お尻やお腹などは脂肪が蓄積されやすく、人によっては非常に厚い層ができてしまっていますが、そういった場所にも利用できますので試してみましょう。
キャビテーションなら諦める必要はありません
セルライトは落とすのが大変ですので諦めてしまう人も多いのですが、キャビテーションなら落とすことができますので諦める必要はありません。
様々な施術が用意されている中でも1回で変化を実感できる方法は多くはありませんので、急いでサイズダウンをしたい時に利用すべき施術です。
終わった後に当てた部分に触れてみて柔らかくなっていることが分かったらチャンスですので、いつもより念入りにマッサージを行って排出を促しましょう。
シルエットが変わるだけでなく、体重もしっかりと減らすことのできる方法です。
即効性というキーワードでキャビテーションを探し当てる人も多いようですが、脂肪細胞自体を減らせるためにリバウンドのリスクが無いことも見逃せないポイントになっています。
ダイエットにはリバウンドがつきものですが、脂肪細胞を排出させる方法ではそういった心配がありません。
この記事を書いた人
- 美容が大好き！メディア編集部員が『一般女性からの目線』で日々役立つ美容情報をお送り致します。
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