レチノールとは
注目の美容成分であるレチノールとは何かというと、ビタミンAの一種です。
ビタミンAというと、主に緑黄色野菜に含まれている栄養成分として有名です。
正確にいうと、緑黄色野菜にはカロチンという成分が含まれており、これが体内に入るとビタミンAに変わります。
しかも、元々人間の体内に存在している成分であり、血液中に存在しているビタミンAのほとんどを占めています。
種類も、パルミチン酸レチノールとトレチノインとある事はあまり知られていません。
元々レチノールは熱に弱く、酸素や光による影響も受けやすく非常に不安定なビタミンです。
その為成分を壊さずに化粧品に配合するのが非常に難しいですし、そのままつけると肌に刺激が強すぎるというデメリットがありました。
そこで化粧品等に配合しやすく肌への刺激を減らすように改良して出来たのがパルミチン酸レチノールです。
レチノールの成分について
レチノールはビタミンC誘導体の事です。
ビタミンAの約100倍の作用があると言われており、肌のターンオーバーを促す力が強いというのが特徴として挙げられます。
その為シワやシミを改善する医薬品として使われていますが、化粧品への使用は国内では認可されていない為、医師の処方がなければ使用する事が出来ません。
レチノールの効果や効能
では、具体的にレチノールにはどのような効果や効能があるのかというと色々とあります。
まず、皮膚や粘膜を強くする為、シワの改善効果が期待出来るという点です。
若い時の肌は針や弾力があり、シワ等ないのに、年齢を重ねていくとシワが出来やすくなるのは、肌が生成しているコラーゲンやヒアルロン酸等の美肌成分が減少してしまうからです。
その結果肌にハリや弾力がなくなっていきシワやたるみといった老化現象が目立ちやすくなります。
美肌成分を作り出す細胞に働きかけて生成を促す働きがあるので、成分として配合されている化粧品を使う事で肌にハリや弾力が戻ってきてシワが目立ちにくくなります。
また、表皮のヒアルロン酸を増やしてくれるので、肌の保水力は高くなり、バリア機能が正常に働き、その結果肌を乾燥から守り保湿力を高めてくれるという特徴もメリットです。
他にも皮脂が過剰に分泌されないように抑制する働きもあり、鼻にブツブツが出来たり、顔が皮脂でテカりを抑えてくれます。
ターンオーバーを促進する効果が期待出来る
それから肌のターンオーバーを促進する効果が期待出来るというのも大きな特徴です。
肌は約1ヵ月周期で古い角質から新しい角質へと生まれ変わります。
しかし、このターンオーバーも不規則な生活をしていたり加齢等によってすぐに乱れてしまいがちです。
ターンオーバーが乱れると、古い角質が肌にそのままとどまり、その結果シワやたるみ、くすみや黒ずみ等肌のトラブルにつながってしまいます。
しかし、レチノール配合の化粧品を使用する事で、古い角質をはがして新しい角質へ生まれ変わるように促す作用が期待出来、その結果ターンオーバーを促進して、シミや黒ずみが改善し美白へとつながります。
あと、肌の水分保持力を高めて乾燥肌の改善の手助けをしてくれるというのも大きな効能です。
肌が乾燥するのは、ただ空気が乾いているからというだけでなく、肌のターンオーバーがしっかりと出来ていない事も原因です。
正常に肌のターンオーバーが行われる事で、新しい角質に生まれ変わった時に肌の潤い成分も共に生成されます。
しかし、ターンオーバーが上手に出来ていないと、潤い成分が作られない為、肌が乾燥してしまいがちです。
そして、せっかくターンオーバーが出来ていても、肌の水分保持力が低いと、せっかく生成された肌の潤い成分も逃げてしまい、乾燥につながります。
他にも肌の水分をしっかりと保持してくれる作用があるので、使用する事で生成された潤い成分を肌にきちんととどめるように働いてくれるというのが大きな特徴です。
紫外線の影響を減らしてくれる
まだまだ、有効な効果や効能はあり、紫外線の影響を減らしてくれるという特徴もあります。
肌にビタミンAがしっかりあると、紫外線を吸収してくれて、肌の細胞が傷つかないように守り、乾燥やシミ、くすみが出来るのを防いでくれます。
ただ、ビタミンAは紫外線によって壊れてしまうので、常に補給しておきましょう。
いつ肌につけるのが良いのか
では、これだけ多くの効果や効能がある成分が配合されている化粧品をいつ肌につけるのが良いのかというと、基本的には朝や夜のスキンケアの時が良いです。
より大きな効果を出すには、常に肌に乗っている状態にしておくというのが理想です。
その為、夏や運動をしたりして汗を沢山かき、化粧品が落ちてしまった時は、汗をきれいに拭いてから塗り直しましょう。
また、乳液やクリームの後に塗ってしまうと、油分で成分が浸透するのをブロックされてしまい、有効成分が肌に届かないので注意が必要です。
成分が配合されている化粧品を肌に塗る時のコツとしては、一般的にクリームタイプのものが多いので、肌の気になっている箇所に優しく叩き込むような形で塗ると良いです。
クリームを塗る時は、手で延ばして塗る人も沢山いますが、特にシワ等に成分を浸透させたい場合は、そこだけ集中して少し多めに浸透させるように塗りましょう。
この記事を書いた人
- 美容が大好き！メディア編集部員が『一般女性からの目線』で日々役立つ美容情報をお送り致します。
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