エステに通ってキレイになりたい、と切実に考えている女性は少なくないでしょうし、そのような方だと既に気になるエステサロンもいくつかピックアップしているのではないでしょうか。
エステサロンと一口に言っても現在では数多くの店舗が営業していますし、日本全国に支店を展開している規模の大きなサロンから、個人経営の小さなサロンまでさまざまなエステサロンが存在します。
ここでは、最先端のエステでおすすめと言われているコースについていくつかご紹介しますから、自分磨きをしたいと考えている女性はぜひ参考にしてください。
キャビテーションとは
最先端のおすすめエステのコースはお店によってもまちまちだと思いますが、現在ではキャビテーションが高い人気を誇っています。
キャビテーションと聞いてもピンと来ない方、既に施術を受けたことがある方、名前だけは知っているという方など反応は人によって異なるでしょうが、キャビテーションは全国的に人気のあるおすすめのコースです。
大手のエステサロンではたいていコースを設けていますから、知名度の高い人気エステ、大手エステサロンであれば施術が受けられるのではないでしょうか。
キャビテーションでどのような効果が期待できるのかというのはもっとも気になるところでしょうが、キャビテーションの施術では痩身の効果が期待できると言われています。
キャビテーションはラジオ波の一種で、特殊な超音波をあてることで脂肪の細胞膜同士を衝突させ破壊させます。
その結果、脂肪細胞膜から中性脂肪を排出させることができ痩身に繋がるという仕組みです。
キャビテーションをあてることによって脂肪が破壊され体外に排出されやすくなると考えると分かりやすいのではないでしょうか。
また、キャビテーションを行っただけだと体の中に脂肪が残ったままになってしまうため、リンパドレナージュやエンダモロジーといった脂肪を体外に排出させられるメニューと一緒に行われることがほとんどです。
キャビテーションのメリット
キャビテーションは最先端のエステ施術の一つですし、さまざまなメリットが得られると言われています。
効果的な痩身が可能になるというのもメリットの一つでしょうし、身体への負担が少ないのも魅力的なポイントと言えるでしょう。
従来の痩身施術だと体に負担がかかるものも多かったですし、美容クリニックで受けられる脂肪吸引も体に負担をかけてしまいます。
キャビテーションは脂肪吸引並みの痩身効果が期待できるにも関わらず体にかかる負担が少ないというのが大きなメリットの一つなのです。
効果を早く実感しやすい
また、即効性の高さも魅力の一つと言えるでしょう。
エステの痩身コースを利用したのになかなか痩せられない、ダイエット効果を感じなかったという経験をしたことがある方は多いでしょうが、キャビテーションだと即効性があると言われているためモチベーションアップにも繋がります。
また、施術時の痛みなどがありませんから、痛みに弱い方でも安心して施術を受けることができるのも魅力的な部分です。
キャビテーションの施術を受ける回数ですが、一般的には5～6回程度と言われています。
実際に施術を受けた多くの方がこれくらいの回数で効果が感じられたと口にしていますから、目安として覚えておくと良いでしょう。
ただ、これはあくまで目安ですから実際には人によって差が生じます。
初回の施術でもそれなりの効果を感じられたという方もいますし、20回程度の施術を経てやっと納得いく仕上がりになったという方もいます。
人の体は一人一人体質が異なりますし、施術の効果が現れるまでには個人差があると考えておいたほうが良いでしょう。
ＥＭＳとは
最先端の痩身エステとも言われるキャビテーションについてお伝えしましたが、次にご紹介するのはEMSです。
こちらも多くのエステサロンで行われている施術ですから、ご存じの方は多いのではないでしょうか。
痩身のコースにEMSが含まれていることも多いですし、人気の高い施術の一つと考えて差し支えないでしょう。
EMSとはelectronics muscle stimulationの頭文字をとった略称です。
日本語だと電気筋肉刺激のように訳せますが、要するに電気で筋肉に刺激を与えることで筋肉を鍛えることができるという施術です。
EMSの歴史は古く、1960年頃には用いられていました。
と言ってもエステサロンでの施術で用いられていたわけではなく、リハビリ用の医療機器として開発されたのです。
その後、筋肉への刺激やダイエットの効果があるということでエステサロンでも施術が行われるようになりました。
ＥＭＳのメリット
そんなEMSのメリットですが、やはり手軽に筋肉へ刺激を与え鍛えることができるということでしょう。
本来筋肉を鍛えるには激しいトレーニングをしなくてはなりませんが、EMSならトレーニング不要で筋肉を鍛えることができるのです。
これは大きなメリットと言えるでしょう。
また、施術時の痛みがないのも魅力的なポイントです。
どんなに筋肉が鍛えられるといっても、痛みがあるようでは続けようとは思わないでしょうし、特に女性だとその傾向が強いのではないでしょうか。
電気で筋肉に刺激を与えているためピクピクと筋肉がけいれんすることはありますが、それくらいの刺激で痛みはありません。
仮に痛みを感じたとしてもエステティシャンの方に言えば出力をコントロールしてもらえるでしょうから安心です。
部位を選んで施術を受けることができますし、鍛えたいところをピンポイントで鍛えることができるのも魅力的ですね。
電気で筋肉に刺激を与えて鍛えると言っても男性のようなバキバキでムキムキの体になることはありません。
適度に筋肉へ刺激を与えて鍛えることによって代謝がよくなりますし、ダイエットにも効果が期待できます。
痩身エステのコースに盛り込まれていることが多いのにはそうした理由があるのでしょう。
しなやかでバランスのとれた体を目指すこともできますし、気になる部分を重点的に痩身できるというのもメリットではないでしょうか。
現在ではさまざまなエステサロンでコースに組み込まれていますから、興味がある方はEMSの施術についてもっと調べてみましょう。
この記事を書いた人
- 美容が大好き！メディア編集部員が『一般女性からの目線』で日々役立つ美容情報をお送り致します。
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